(20 הצבעות)
קרגאנדו ...
השייק הוא עבה יותר מהשייק ותמיד מכיל פירות. אילו חתיכות טובות יותר מתותים אביביים כדי לתת טעם, צבע והזנה למשקה הבריא הזה המועשר ביוגורט. נוסיף גם כמה פירות של היער כך שיהיה לו עוד יותר תכונות וצבע עז יותר.
אם תגישו אותו בכוסות גדולות תקבלו שתי מנות. אבל יש גם אפשרות להציג את שייק התותים הזה בכוסות קטנות ולהגיש אותו כקינוח או כחטיף קל. בשני המקרים אל תשכח לעשות זאת לקשט את המשקפיים עם מעט פירות טריים, כפי שנראה בתצלום.
אנחנו נשתמש יוגורטים יוונים כך שהמרקם יהיה מושלם. שלנו הם סוכרים. שבבית יש לך יוגורטים יוונים ללא סוכר? זה בסדר, הוסיפו שלוש כפיות סוכר לבן או מעט ממתיק. השייק שלך יהיה טעים לא פחות.
שייק יוגורט יווני תות
שייק ביתי טעים, עמוס בטעם ובעל מרקם יוצא דופן.
- אסקן חימנז
- מִטְבָּח: מודרני
- סוג מתכון: משקאות
- קלוריות: 109
- מנות: 6
- זמן הכנה:
- זמן בישול:
- זמן כולל:
מצרכים
- 8 תותים
- 2 יוגורטים ממותקים יווניים (340 גרם)
- 4 כפות חלב (כ 25 מ"ל)
- כמה פירות יער: 8 פטל ו -8 אוכמניות
- פירות יער נוספים ותות פרוס דק לקישוט (לא חובה)
הכנה
אנו שוטפים את התותים עם גזעם לפני הסרתם.
אנו מנקזים אותם ומסירים את הגבעול.
אנחנו גם שוטפים ומנקזים את פירות היער.
שמנו את התותים בבלנדר. השתמשתי ב- Thermomix, אך ניתן לעשות זאת בכל בלנדר.
אנו מוסיפים את היוגורטים היוונים והחלב הקר.
גם פירות אדומים.
אנחנו מכים את השייק עד שהוא הומוגני ועבה. אנו משרתים מייד.
וואו אהבתי את המתכון הזה אני רוצה להכין אותו עכשיו
תודה, אנג'לה!