עם חמישה מרכיבים, ביניהם אנו כוללים גבינה טרייה נטולת שומן, אנו יכולים להכין עוגת גבינה קלה מאוד וזולה. לאחר האפייה בטמפרטורה נמוכה, נקבל עוגה ספוגית מאוד שנוכל ללוות עם ריבה או פירות קוליס כדי לא לאבד את האופי התזונתי של הקינוח.

עוגת גבינה, 0% שומן

הדפס מתכון

אם אנחנו אוהבים מתוק אבל אנחנו רוצים לעלות כמה שפחות במשקל, עם המתכון הזה לעוגת גבינה, עם 0% שומן נשיג את זה.

אנג'לה

מִטְבָּח: מסורתי
סוג מתכון: קינוח
מנות: 4

זמן כולל:

מצרכים

4 חלבוני ביצה
100 גר'. גבינה טרייה למריחה 0% שומן
ממתיק או סוכר לפי הטעם
ניחוח וניל
מלח

הכנה

תחילה מקציפים 2 מהחלבונים לקצף יציב עם קורט מלח
בנפרד מערבבים את הגבינה עם הממתיק, את שני החלבונים האחרים וכמה טיפות של ארומת וניל.
מקציפים עם המוטות הידניים מספר דקות עד שהתערובת קרמית.
לאחר מכן אנו משלבים את החלבונים המוקצפים בהכנת הגבינה, תוך ערבוב מלמטה למעלה כדי למנוע נפילה.
מעבירים לתבנית אפייה טפלון ומבשלים את העוגה בחום של 170 מעלות למשך 30 דקות

תמונה: שיתוף Cookeat

השאירו את התגובה שלכם בטל תשובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

תגובה *

שם*

דואר אלקטרוני*

אני מקבל את תנאי פרטיות*

אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
לגיטימציה: הסכמתך
מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

קבל את המתכונים במייל שלי