ויטמין C, ויטמין B ובטא קרוטנים. אלה רק חלק מה- מאפייני קישואים, ירק שמבחינתי הוא אחד האהובים עלי. יש לו תכולת מים גבוהה, תופעות משתן וכמעט לא משמין. אפשר להכין אותו גם באלף דרכים, אז היום, אנחנו הולכים לבשל אותו קלוי, בתנור ועם שילוב עשיר של בשרים וירקות שהקטנים בבית יאהבו.
זה מתכון שבו חלקים שווים של בשר וירקות משולבים, מתכון מושלם למי שלא אוהב ירקות, כי הם מוסווים לחלוטין עם הנגיעה הטעימה של בשר בקר טחון שמעניק לו טעם מרהיב. במקרה זה בחרתי בבשר, אבל אתה יכול לעשות את זה עם כל מה שתרצה: סלמון, טונה, בקלה, ביצה קשה, בייקון או הבשר שאתה הכי אוהב (עוף, הודו, חזיר, בקר, כבש. ..), פירות ים, אפילו רק של ירקות.
קישואים ממולאים אפויים עם נגיעה של גבינה מגוררת
מתכון שבו משולבים בשר וירקות בחלקים שווים, מתכון מושלם למי שלא אוהב ירקות
הצלחת מושלמת, כן אתה מלווה את הקישואים עם סלט עגבניות עשיר.
En Recetin: חצילים צמחוניים
קישואים ממולאים מרהיבים ...
טָעִים מְאוֹד! אני אכין אותו אם ברגע זה! תודה על המתכון.