עוגיות מריה, המתכון הביתי

יכול להיות שקשה להשיג את מראה העוגיות מהשוק, אך לבטח טעמן עשיר בהרבה. לעוגיות מריה האלה יש טעם לוואי חמאה טעים ויש להם מרקם פריך מאוד. הכינו אותם וספרו לנו איך הם יצאו.

משקל חבילה של עוגיות מריה

חבילות עוגיות למריה מגיעות בדרך כלל ארבע בכל פעם. ארבע אריזות שמצטרפות אליהן ניילון הרבה יותר נוח. באופן זה, אנו יכולים להסיר כל חבילה בנפרד, מבלי לפתוח את האחרות. כל אחד מהם שוקל 200 גרם. מה אנחנו לפני 800 גרם אם אנחנו מדברים על כל המוצר שאנחנו קונים. מכיוון שכידוע, לא ניתן לרכוש אותם בנפרד. אמנם טוב יותר ככה, כי היינו נגמרים במהירות.

מידע תזונתי עוגיות מריה

 

מכיוון שאנו רוצים לשמור על משקלנו ובריאותנו, כדאי לדעת מה עומד מאחורי עוגיות מריה. בטח בבית הם תמיד אמרו לך שהם אחד מה קינוחים בריאים יותר. ובכן, הם לא מוטעים במיוחד.

תרומה למנה: אם אתה רק רוצה עוגיה של מריה, אתה צריך לדעת שיהיה לה 27 קק"ל. 0,5 גרם חלבון ו -4,7 גרם פחמימות. אבל אנחנו יכולים גם להוסיף שהוא מכיל 7,06 מ"ג סידן, 0,12 מ"ג ברזל או 1,50 מ"ג מגנזיום.

	לכל 100 גרם	לפי עוגיה
ערך אנרגטי	440 קלוריות	27 קלוריות
שומנים	10,5 GR	0,7 GR
פחמימות	77 GR	4,7 GR
מתוכם סוכרים	24 GR	1,5 GR
סיבים	2,1 GR	0,1 GR
חלבון	7,6 GR	0,5 GR
סאל	0,83 GR	0,05 GR

תרומה למאה גרם: ללא ספק, כאשר אנו מדברים על 100 גרם, אנו מתכוונים לחצי חבילה של עוגיות מריה. לשינוי בשני הקלוריות ובשאר התרומות יש הבדל גדול למדי. ובכל זאת, יש לומר שמתי הם נלקחים בארוחת הבוקר, בכמות קטנה וללא תוספות נוספות בצורת ריבות או קקאו, זהו מקור אנרגיה מושלם להתחיל את היום.

מתכונים עם עוגיות מריה

יש הרבה מתכונים עם עוגיות מריה שיש לנו זמין. אין ספק שכשאנחנו חושבים על קינוח לא יקר וקל שכל המשפחה אוהבת, הם עולים בראשנו. ללא ספק, אנו נותנים לעצמנו להיסחף רק למתכונים הרגילים ולאלה שיש להם מעט דמיון להשיג את התוצאה הסופית המושלמת הזו.

כדי לתת לחך נופך של מסורת, אין כמו להכין כאלה עוגות עוגיות של מריה.

הם פשוטים מאוד לביצוע שכן עם שתי עוגיות מריה וכף שמנת ביניהן נקבל כריך מתוק ומאוד מעורר תיאבון שתוכלו לסיים עם מעט קוקוס מפוזר. כמובן מה שנקרא זרועות צועניות עם עוגיות מריה, הם תמיד מסורת. אפשר להשלים אותם עם קרם מאפה או עם אחר עשוי מביצה וחמאה. עכשיו אתה רק צריך לעצב את הזרוע הצוענית, ולהניח את שילוב של ביסקוויט, שמנת וביסקוויט. לסיום אפשר להמיס שוקולד מריר ותערבבו אותו איתכם תערבבו עם אותה כמות של קרם נוזלי. נתחי ממתקים או דובדבנים מסוכרים וקוקוס יכולים לסיים קינוח כמו זה.

כמובן שלא תמיד חייבים לראות עוגיות מריה בקינוחים. לפעמים הם יכולים לחוש לפי הטעם המרשים שלהם. אחד המתכונים שתמיד מנצח הוא ה גלידת עוגיות מריה. מתכון מושלם שהוא הכי חסכוני מכיוון שיש בו מרכיבים כמו ביצה, שמנת או חלב.

מה אם נקבל חשק? למרות שהם מתכונים מהירים מאוד, ברור שכשאנחנו חושקים במשהו, זה צריך להיות מהיר עוד יותר. אנו מציעים לך קינוח עוגיות מריה במיקרוגל. לשם כך עליכם לנצח 12 עוגיות מריה עם 3 ביצים, כוס סוכר ושתי חלב. בכוסות מסוימות או במיכלים בודדים המשמשים למיקרוגל, אנו מוסיפים מעט קרמל נוזלי ולאחריו את התערובת שלנו. הכנסנו אותו למיקרוגל ותוך 9 דקות בערך, יהיה לנו מוכן. האם נרד לעבודה?