Recetin » レシピ » レシピ野菜 ほうれん草とひき肉を詰めたズッキーニ 野菜4の人 （25票）読み込んでいます... POR アンジェラ 野菜を混ぜることで、肉に特別な味わいを加えることで、子供たちに簡単に食べてもらうことができます。 これらのズッキーニの詰め物は焼かれ、壮観です。 ほうれん草とひき肉を詰めたズッキーニレシピを印刷するほうれん草とひき肉を詰めたズッキーニは本当においしいですし、とても簡単に作れます。 私たちのレシピに従ってください、そうすれば繰り返します アンジェラキッチン： 伝統的なレシピタイプ： 野菜サービング： 4合計時間： 材料4ラウンドズッキーニ500 mlの水サルにんにく玉ねぎ半分オリーブオイル新鮮なほうれん草400グラム挽いたコショウ2の卵ひき肉300グラム粉チーズ150グラムPreparación私たちは丸いズッキーニをきれいにし、それらを空にしてパルプを保存することによってそれらをきれいにします。 玉ねぎとにんにくをみじん切りにし、フライパンで炒めます。 次に、焼き色がついたらズッキーニの果肉を加えて炒めます。 洗って刻んだほうれん草を加え、炒め続けます。 すべてが終わったら、味付けしたひき肉を加えます。 すべてを調理し、卵とコショウを加えます。 すべての材料を一緒にします。 混合物を作ったら、ズッキーニを詰め、粉チーズを振りかけます。 あらかじめ10度に予熱したオーブンでグリルで約15〜200分焼きます。 その後、それらを取り除き、提供します。 たべる！！
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