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のプレートを調理します パスタ 最も健康的なの。 ドライパスタ、ショートパスタ、ホールパスタを使用します。 不可欠であるため、従来のパスタよりも調理に時間がかかることを考慮に入れる必要があるため、注意してください。
一方で、いくつかの部分を炒めます 鶏の胸肉。 味わいのあるタッチは、 香草 また、貴重なピンクのヒマラヤの塩。
各皿にカネルをトッピングすることを忘れないでください ストラッキノ、特にロンバルディア地方産のイタリアンチーズの一種で、滑らかでクリーミーな食感が特徴です。
パスタはチキンとストラッキノと結びついています
全粒パスタの弓を使ったヘルシーで美味しい一品。
- アセン・ヒメネス
- キッチン： イタリア語
- レシピタイプ： パスタ
- サービング： 4
- 調理時間：
- 合計時間：
材料
- にんにく2片（皮をむいたもの）
- ストリップで200gの鶏の胸肉
- エキストラバージンオリーブオイル大さじ2
- 乾燥全粒粉パスタ320g
- ハーブ
- ヒマラヤ産のピンクソルト
- ストラッキノ大さじ4
Preparación
パスタを調理するために鍋にたくさんの水を入れます。
水が沸騰し始めたら、塩を少し加えてからパスタを加えます。 パッケージに記載されている時間調理します（全粒粉パスタなので、通常は調理時間が長くなります）。
鍋に油を入れて火にかけます。
油が熱くなったら、にんにくと鶏肉を細かく切って入れます。 実弾で炒めます。
鶏肉が金色になったら火から下ろし、パスタの調理が終わるのを待ちます。 必要に応じて、にんにくを取り除きます。
パスタが調理されたら、少し水気を切り、ソテーした鶏肉に加えます。
乾燥した芳香性のハーブとピンクのヒマラヤ塩を取り入れています。
各料理にストラッキノカネルをトッピングしてお召し上がりいただけます。
詳しくは - 香草入り自家製パン