(29 balsai)
Cargando ...
Ar norėtumėte paruošti keletą lengvų ir labai labai sveikų burritų? Pagal šį paprastą receptą turėsite juos paruošti greitai, jie taip pat yra sultingiausi. Ar norite sužinoti, kaip jie paruošti? Na, nepraleiskite mūsų recepto žingsnis po žingsnio.
Lengvas ir labai sveikas maltos mėsos burritas
Ar norisi paruošti lengvų ir labai sveikų buritų? Pagal šį paprastą receptą juos paruošite greitai.
- Angela
- Virtuvė: tradicinis
- Recepto tipas: mėsos
- Porcijos: 4
- Bendras laikas:
Ingridientai
- 300 gr maltos mėsos
- 3 šaukštai pomidorų padažo
- 2 šaukštai aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
- Pusė svogūno, smulkiai supjaustyto
- Sal
- Pipirai
- 4 kukurūzų tortilijos
- 250 gr tarkuoto čederio sūrio
- garstyčių
- Keletas pomidorų griežinėlių
Rengimas
Įkaitinkite keptuvę su šaukštu aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus. Kai aliejus įkaista, suberkite smulkiai pjaustytą svogūną ir po truputį kepkite. Kai bus beveik paruošta, suberkite pagardintą faršą ir leiskite iškepti. Kai jis beveik paruoštas, įpilkite du šaukštus pomidorų padažo ir leiskite viskam virti dar porą minučių. Palikite rezervuotą.
Ant stalo padėkite kukurūzų blynus. Ant kiekvieno iš jų užbarstykite šiek tiek čederio sūrio.
Įpilkite porą šaukštų mėsos mišinio ir ant viršaus pabarstykite šiek tiek garstyčių. Kai tik turėsite, uždėkite keletą pomidorų griežinėlių ir kiekvieną tortilijas susukite taip, tarsi jos būtų burrito.
Kai juos visus surinksite, įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių ir leiskite buritams įkaisti 3-5 minutes, kol sūris išsilydys.
Tada jūs tiesiog turite jais mėgautis!
Tai yra taip lengva ir labai skanu! Tai, ką galite mesti tik tada, kai neturite daug laiko ir norite kažko lengvo ... ir pigaus!
Mėgautis! Ir ačiū, kad perskaitėte!