Šiame recepte mes nužudysime, kaip sakoma, du paukščius vienu akmeniu. Viena vertus, mes apsimetame išsaugoti vaikų atmetimą svogūnui per jo karamelizaciją, apie kurią mes jau pasakojome jums įraše karamelizuotas svogūnas. Kita vertus, mes taip ir padarysime leisti vaikams valgyti mėsainį iš kurių jie taip mėgsta, bet naminis ir sveikas, tik maltos jautienos.
Tokiu būdu vaikai valgo mūsų pačių paruoštą mėsainį namuose ir pigiau. Šie mėsainiai gali būti dažniau rodomi vaikų meniu, nors ir ne kasdien mes galime juos gaminti su skirtingomis mėsos ar žuvies rūšimis ir kartu su įvairiais garnyrais be keptos bulvės, kad vaikai galėtų subalansuotai maitintis.
Jautienos mėsainis su karamelizuotu svogūnu
Gerai paruoštas mėsainis yra skanus, o pagal šį jautienos mėsainio su karamelizuotu svogūnu receptą mėgausitės kiekvienu kąsneliu
Via: Nutricionpro