(15 balsis)
Ielādē ...
Lai, runājot par salātiem, mēs ne vienmēr domājam par salātiem un tomātiem, mums ir jāsagatavo vēl tādas receptes kā šodien. Šajā kviešu salāti mēs atradīsim ļoti pilnīgu un ideālu ēdienu šīm pavasara dienām.
Vai vēl neesi pamēģinājusi kviešus? Šīs labības tiek pagatavotas verdošā ūdenī, un tās ir labas gan ar gaļu kā ar zivīm.
Un desertā? Es iesaku šīs brilles persiku jogurts. Neatvairāms.
Kviešu un vistas salāti
Garšīgs, pilnīgs un oriģināls. Tāpat arī šie kviešu salāti.
- Ascen Himenez
- Virtuve: mūsdienu
- Receptes veids: salāti
- Kalorijas: 300
- Porcijas: 6
- Pagatavošanas laiks:
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 500 g kviešu
- Ūdens
- Sal
- 150 g ceptas vistas
- 30 g zaļo olīvu
- 25 g žāvētu tomātu eļļā
- Olīveļļa
- Žāvēti aromātiskie augi
Sagatavošana
Šie ir kvieši.
Katliņā liekam daudz ūdens un liekam uz uguns, lai uzvārās.
Šajā ūdenī vāram kviešus apmēram 25 minūtes. Kad ir atlikušas dažas minūtes, lai pabeigtu gatavošanu, pievienojiet sāli.
Nokāš ar sietiņu un liek lielā bļodā.
Ļaujiet atdzist dažas minūtes.
Ja mums nav sasmalcinātas vistas, mēs izmantojam šo mazo laiku, lai izņemtu kaulus un sasmalcinātu, ja uzskatām to par nepieciešamu.
Pievienojiet zaļās olīvas. Ja tiem ir kauls, mēs tos sasmalcinām, lai tos noņemtu.
Sasmalciniet tomātus un pievienojiet arī tos.
Pievienojam vistu.
Mēs pievienojam neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu un dažus aromātiskus augus.
Vairāk informācijas - Persiku jogurts, ideāls deserts?