Ielādē ...
Vai jums mājās ir auzu pārslas? Ar tiem jūs varat pagatavot gardu mandeļu un melleņu muslis kas bagātinās un padarīs jūsu brokastis vēl īpašākas.
Lieliski ar piens, varat to izmantot arī, lai pievienotu vienkāršu dabīgais jogurts.
Var pievienot vairāk mandeles, mellenes aizstāt ar rozīnēm... īsi sakot, pielāgot to pēc jūsu gaumes un, protams, pēc sastāvdaļām, kas jums ir mājās.
Mandeļu un melleņu muslis, ar auzām un medu
Ideāls mājās gatavots muslis mūsu jogurtu pavadīšanai
- Ascen Himenez
- Virtuve: mūsdienu
- Receptes veids: brokastis
- Kalorijas: 135
- Porcijas: 12
- Pagatavošanas laiks:
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 150 g medus
- 250 g auzu
- 25 g mellenes
- 35 g sasmalcinātu mandeļu
- Nedaudz eļļas papīra krāsošanai
Sagatavošana
Ieliekam medu katliņā.
Liekam uz uguns un gaidām, kad sāks vārīties.
Pievienojam auzas.
Pievienojam arī mandeles un mellenes.
Mēs sajaucam.
Uz cepešpannas uzliekam cepamo papīru. Mēs krāsojam papīru ar mazu eļļu. Mēs uzliekam mūsu maisījumu uz papīra. Liekam virsū otru papīru un labi, ar rokām, ar rullīti sablīvējam...
Cepiet 130 ° temperatūrā (iepriekš uzkarsētā krāsnī) apmēram 35 minūtes.
Mēs izņemam no cepeškrāsns un ļaujam tai pilnībā atdzist.
Kad ir ļoti auksts, mēs to laužam ar rokām.
Uzglabājam hermētiskā burciņā.
Vairāk informācijas - Dabīgais jogurts ar jogurta automātu