तो सोमवार आहे आणि आम्ही आठवडा सुरू करत आहोत, परंतु… निराश होऊ नका !! कारण हा सोमवार आपल्यासाठी आणखी सहन करण्यायोग्य असेल, आणखी एका आठवड्यात, आमच्याकडे आधीपासूनच येथे आमच्याकडे साप्ताहिक मेनू आहे. चला शिजवू!
सोमवार
अन्न: टूना आणि कॉर्नसह पास्ता
मिष्टान्न: क्विनोआ आणि बेरीसह दही
किंमत: हे ham सह मशरूम सह अंडी scrambled
मिष्टान्न: भाजलेले सफरचंद
मंगळवार
अन्न: चिकन आणि चीज क्रेप्स
मिष्टान्न: अ‍व्होकाडोस संत्राने भरलेले आहेत
रात्रीचे जेवण: हे ham आणि मशरूम सह बटाटा millefeuille ग्रेटिन
मिष्टान्न: संत्रा, स्ट्रॉबेरी आणि डाळिंब कोशिंबीर
बुधवार
अन्न: अंडी आणि हे ham सह हिरव्या सोयाबीनचे
मिष्टान्न: कस्टर्ड आणि द्राक्षे सह केक
किंमत: बटाटा आमलेट फ्लॅन
मिष्टान्न: तांदूळ सांजा सफरचंद
गुरूवार
अन्न: रॅटटॉइल आणि भोपळा भाजी लासग्ना
मिष्टान्न: केळीचा कस्टर्ड
किंमत: Zucchini पालक आणि minced मांस सह चोंदलेले
मिष्टान्न: नाशपाती गॉरगोंझोला चीज भरतात
शुक्रवार
अन्न: परमेसनसह भोपळा रिझोटो
मिष्टान्न: सफरचंद आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ
किंमत: सॅमन आणि पालक पिझ्झा
मिष्टान्न: दही सह द्राक्षे चावणे
फायदा घेणे!