Bonen met ei, ham en tomaat

Voorbereiding

1. Was en bereid eerst de bonen. Snijd ze, afhankelijk van hun grootte, doormidden zodat ze niet te groot worden. Pel twee teentjes knoflook en hak ze fijn.

2. Zet een koekenpan op het vuur en doe er een eetlepel boter en een eetlepel olie in, en als het warm begint te worden voeg je de knoflook toe om ze te laten bruinen. Als de knoflook goudbruin is, voeg je de gekruide bonen toe, altijd naar smaak, en sla je ze een paar minuten over.

3. Als de bonen gaar zijn voeg je de tomaat toe en roer je zodat de bonen hun smaak krijgen. Leg tot slot wat plakjes ham op de boontjes met tomaat en breek twee eieren over alle ingrediënten. Om de eieren goed te laten koken, dek je de pan af en laat je ze op hoog vuur koken.

4. Een snel en eenvoudig recept waarmee kinderen zeker groente zullen eten.

5. De grappigste groenten van Bonduelle sluiten zich aan bij de nieuwste technologieën en sluiten zich aan bij sociale netwerken. Vanaf nu kun je recepten die net zo leuk zijn als deze delen via de bonduelle-community. Een online receptencommunity waar je je favoriete recepten, trucs en het vreemde geheimpje vindt.

6. Bovendien kunt u genieten van verschillende voordelen om tot de Bonduelle-gemeenschap te behoren en deel te nemen aan wedstrijden met vele prijzen.