(25 stemmen)
Loading ...
Deze mango en matcha-theesmoothie is een fantastisch drankje om voor ons te zorgen in de zomer. Een verfrissende combinatie vol goede eigenschappen.
Dit recept is super makkelijk te bereiden, met simpele ingrediënten die we zelf maken zal voor energie zorgen genoeg om het meeste uit uw vakantie te halen.
Het heeft een diepgroene kleur en een milde bananensmaak, mango met nuances van kokos. En de spinazie? Nou, ik moet zeggen dat in dranken de smaak niet merkbaar is. Reden die overtuigt om ze in onze shakes op te nemen.
Mango en matcha-theesmoothie
Voedzaam en heerlijk drankje om voor onszelf te zorgen terwijl we genieten.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recept type: dranken
- Calorieën: 200
- Porties: 1
- Kooktijd:
- Totale tijd:
Ingrediënten
- 120 g kokoswater
- 1 afgestreken eetlepel (dessertformaat) matcha-thee
- 1 handvol babyspinazie
- 150 g verse of bevroren mango
- 1 middelgrote bevroren banaan
Voorbereiding
Bereid alle ingrediënten voor.
We beginnen het recept door met de blender het kokoswater en de matchathee te mengen.
Daarna voegen we de spinazie toe en pureren we ze tot er geen stukjes meer zijn.
Vervolgens voegen we de mango en de bevroren banaan toe. Mix tot we een romige shake krijgen.
Om af te sluiten serveren we in glazen, kannen of flessen.
