(46 stemmen)
Loading ...
Nu de ochtenden en nachten koud zijn, is dat normaal onze keel lijdt en we beginnen te klaren of hoesten. Al hoef je je nergens zorgen over te maken want we gaan een zelfgemaakte siroop tegen verkoudheid bereiden om deze problemen te voorkomen.
Het is samengesteld uit zeer krachtige ingrediënten zoals gemberpoeder die, naast dat het veel wordt gebruikt om het spijsverteringssysteem te helpen, ons ook helpt bij het bestrijden van verkoudheid en verkoudheid.
Zwarte peper helpt ons ook infectieuze processen het vernietigen van de microben die ze veroorzaken. Het verhoogt ook de opname van andere heilzame stoffen.
De dagelijkse consumptie van appelciderazijn helpt om de pH-waarde van het lichaam onder controle te houden, aangezien het een groot alkaliserend vermogen heeft. Het helpt ook vermindering van de slijmproductie, dus het wordt ten zeerste aanbevolen om het in te nemen in koude seizoenen of allergieën.
En natuurlijk heeft onze zelfgemaakte koude siroop ook honing. Een fundamenteel ingrediënt omdat het de verschillende geïrriteerde vliezen achter in de keel verzacht. Bovendien oefent het een antivirale antioxiderende werking uit, heeft het een antimicrobieel effect Bovendien heeft honing een zoete smaak die ideaal is om de smaken van deze zelfgemaakte siroop te verzachten.
Met de aangegeven hoeveelheden hebben we voor een paar eetlepels siroop. Het is niet veel, maar het is, aangezien het zo gemakkelijk is, bijna beter om het op dit moment te doen, op deze manier de ingrediënten verliezen hun kwaliteiten niet.
Neem deze siroop als u de eerste jeuk in uw keel voelt of als u een hoestaanval krijgt. Het zal je spieren en honing ontspannen het kalmeert uw keel en verlicht onmiddellijk de symptomen.
Zelfgemaakte siroop tegen verkoudheid
Een natuurlijke remedie om de symptomen van verkoudheid en verkoudheid te voorkomen.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recept type: dranken
- Porties: 1
- Voorbereidingstijd:
- Kooktijd:
- Totale tijd:
Ingrediënten
- 1/4 theelepel zwarte peper
- 1/4 theelepel gemberpoeder
- 1 eetlepel appelazijn
- 2 eetlepels mineraalwater
- 1 eetlepel honing
Voorbereiding
Om deze zelfgemaakte siroop tegen verkoudheid te bereiden, moeten we mengen peper met gember.
In een kom of beter in een pot of pot met deksel we schenken water en appelciderazijn.
We voegen het mengsel van peper en gember toe. We verwijderen goed zodat ze zoveel mogelijk oplossen.
We schenken de honing en we schudden zodat de ingrediënten worden gemengd.
Biljetten
Om de ingrediënten goed te mengen, is het beter om de gember en peper samen in een elektrische molen te malen. Hierdoor worden de deeltjes veel fijner.