(49 stemmer)
Laster inn ...
Hvis du har en travel dag og ikke har råd til å tilbringe timer på kjøkkenet, er det best å bruke den oppskriftene i mikrobølgeovnen, enkelt og raskt, ikke mindre deilig. Og som et eksempel, dette Laks orange, laget i dette fantastiske apparatet.
Få trinn vi må følge for å utdype det: klem appelsinene, krydre laksen, noen minutter i mikrobølgeovnen ... og voila!
Du kan servere den med litt ris, som vist på bildet, eller med et enkelt salat. I begge appelsinsaus som du får når du lager fisk er kjempebra. Når det kommer ut av mikrobølgeovnen, er det perfekt å gi det spesielle preget til pyntet vårt.
Laks med appelsin på 5 minutter i mikrobølgeovnen
Ideell for de dager da vi ikke har mye tid til å lage mat.
- ascen jimenez
- kjøkken: Moderne
- Oppskriftstype: fisk
- Serveringer: 3-4
- Forberedelsestid:
- Matlagingstid:
- Total tid:
Ingredienser
- Tre eller fire skiver laks
- Tre eller fire appelsiner
- Sal
- Litt pepper
Preparación
Vi klemmer saften fra appelsinene. Vi trenger så mange som lakseskiver.
Krydre lakseskivene.
Vi legger dem i en mikrobølgesikker beholder og bader dem i juice.
Vi legger den i mikrobølgeovnen og programmerer fem minutter med maksimal effekt.
Så programmerer vi omtrent tre minutter i grateng.
Og vi har den, klar til å serveres med en pynt av hvit ris eller med en enkel salat kledd med den appelsinsausen vi har fått.
