(42 stemmer)
Laster inn ...
I dag viser vi deg en enkel oppskrift laget med spinat. Vi skal lage dem uten vann, i selve pannen, og vi vil smake dem med tørkede tomater og en søt touch med rosiner.
I en gryte vil vi lage mat pasta At vi deretter legger i pannen, sammen med resten av ingrediensene.
Pasta er en av disse favorittingrediensene for barn, og i dag skal vi bringe den til bordet med en ingrediens som vanligvis ikke er så populær: spinat. La oss se om det fungerer, og de spiser alt, alt.
Har du prøvd spinat i salat? Det er også et godt alternativ.
Spaghetti med spinat og tørkede tomater
En enkel pastarett med grønnsaker. En god måte å konsumere spinat på.
- ascen jimenez
- kjøkken: Italiensk
- Oppskriftstype: pasta
- Kalorier: 340
- Serveringer: 4
- Matlagingstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 250 g fersk spinat
- 30 g rosiner
- 3 tørkede tomater i olje
- 320 g spaghetti
- Sal
- pepper
Preparación
Vi setter spinaten i en bred stekepanne, med en dusk av ekstra jomfru olivenolje og uten å tilsette vann.
Tilsett rosinene når de er kokt
Vi legger også til de tørkede tomatene, hakket. Vi blander godt.
Vi legger vann i en gryte og legger det på bålet. Når det begynner å koke tilsett litt salt og deretter pastaen. Vi tilbereder tiden som er angitt av produsenten.
Når pastaen er kokt, tøm den litt og legg den i pannen, sammen med spinat og tørkede tomater.
Krydre og server umiddelbart.
Mer informasjon - Spinat, laks og makadamiasalat med honningdressing