Ryż z różnymi kurczakami, bez kawałków warzyw

Ryż z kurczakiem jest jeden z klasyków naszych codziennych przepisów. To jest ekonomiczne, kompletne w składniki odżywcze jak białka, węglowodany i substancje z warzyw, energetyczne i oczywiście pyszne. Dzieci zwykle bardzo to lubią, ze szczególnym upodobaniem każdego z nich. Mniej lub bardziej rosołowe, z udami lub piersiami, z większą lub mniejszą ilością przypraw, z większą lub mniejszą ilością warzyw.

Pero są dzieci, które Są bardziej niż buntowniczy w jedzeniu i odrzucają warzywa zawarte w ryżu, ponieważ nie lubią jego smaku i / lub ponieważ znajdują kawałki pomidora, papryki, czosnku lub cebuli. Być może próbowaliśmy pokonać patelnię, ale bardzo sprytni wciąż zauważają, że warzywa wciąż tam są. Czy je eliminujemy i tracimy łaskę, jaką dają gulaszowi i jego składnikom odżywczym? Czy istnieje inny sposób przygotowania ryżu, aby wyglądał inaczej?

Masz rację, do tego przepisu dołączamy kilka warzyw o łagodnym smaku ale dodają potrawie soczystości i treści, a także wyeliminowaliśmy inne zrezygnowaliśmy z dodawania przypraw i przypraw, które mogą przypominać maluchom „żółty” ryż z kurczakiemtakie jak papryka, szafran, liść laurowy, wino, czosnek i barwniki.

Kurczak z ryżem

Wydrukuj przepis

Ten przepis na Arroz con pollo nie jest zwyczajny i jest pyszny, więc koniecznie go wypróbuj

• Angela

• Kuchnia: tradycyjny
• Rodzaj przepisu: menu dla dzieci
• Porcje: 4

• Czas całkowity:

Składniki

• Piersi kurczaka 2
• 250 gramów ryżu
• 1 cebula
• 1 por
• 1 rzepa
• pieprz
• rosół z kurczaka
• Sal
• olej

Przygotowanie

1. Rozpoczynamy od zrumieniania na oleju piersi z kurczaka pokrojonych w bardzo drobne kawałki

2. Kiedy puszczą sok i nabiorą koloru, wyjmujemy je z garnka

3. Następnie dodać posiekaną cebulę, posiekany por i trochę pokrojonej w kostkę rzepy

4. Wszystko dobrze smażymy, aż będzie gotowe

5. Wyciągamy z patelni i przepuszczamy przez blender razem z odrobiną bulionu z kurczaka

6. Umieść kurczaka z powrotem razem z ryżem w naczyniu żaroodpornym, podsmaż wszystko razem i stopniowo dodawaj bulion z kurczaka, aż ryż się ugotuje

7. Odkładając na bok, mieszamy ryż z puree warzywnym i rektyfikujemy sól

8. Ryż możemy podać z tartym serem lub alioli.

Zdjęcie: ryż SOS