El cebula kopru włoskiego doskonale nadaje się do przyrządzania sałatek. Jest chrupiąca i ma charakterystyczny anyżowy smak, który tak bardzo lubimy. Ale dzisiaj nauczymy Cię, jak przygotować go ugotowanego i podsmażonego z odrobiną masła.
Tak ugotowany jest idealny jako dekorować. Spróbuj z mięso z grilla lub pieczone. Otrzymasz niezbyt kaloryczne i bardzo kompletne danie.
I zwróć uwagę na właściwości tego warzywa, ponieważ ma dużą zawartość przeciwutleniacze. Ponadto jest bogaty w witaminy i minerały, takie jak potas i selen.
We Włoszech jest dużo konsumowany. Można je jeść na surowo (z odrobiną cytryny to rozkosz), zapiekane, w gulaszach, podsmażane ...
Koper włoski z masłem
Więcej informacji - Jak zdrowo i lekko gotować mięso