(20 głosów)
Cargando ...
Od kilku lat soki, shake'i, smoothie i wody smakowe są bardzo modne. Są to pokarmy nadające się do picia, które pomagają nam lubić zielony sok w eliminacji dzisiejszych toksyn.
Prawda jest taka, że jest trochę wyjątkowa, może trochę mocna dla początkujących, chociaż całkowicie zalecana dla tych, którzy są już przyzwyczajeni do tego typu napoje.
Jego smak jest bliższy gazpacho lub zimnej zupie niż sokowi owocowemu. Ma bardzo ciekawy smak, bo taki jest słony i lekko ostry.
Jest również bardzo prosty w przygotowaniu i jest pełen witamin i minerałów które przynoszą korzyści naszemu ciału i pomagają nam eliminować toksyny i stosuj zbilansowaną dietę.
Sok zielony eliminujący toksyny
Słony i pikanowy sok, który dba o nasze zdrowie.
- Mayra Fernandez Joglar
- Rodzaj przepisu: napoje
- Kalorie: 75
- Porcje: 1
- Czas całkowity:
Składniki
- 1/2 awokado
- 5 rzodkiewek
- 1 por
- 1/2 ogórka
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 cytryny
Przygotowanie
Obierz i usuń pestkę z awokado. Obierz ząbek czosnku i cytrynę, resztę składników myjemy.
Pokrój na kawałki tak, aby dobrze pasowały do naszego blendera, przetwórz i podawaj w szklance. Możemy ozdobić rzodkiewką lub truskawką.
W razie potrzeby możemy dodać trochę wody, aż uzyskamy odpowiednią konsystencję.
Chcesz dowiedzieć się więcej o tym zielonym soku, aby wyeliminować toksyny?
Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do tego rodzaju napojów, lepiej spróbować innych koktajli lub soków, które zawierają zarówno warzywa, warzywa, jak i owoce. Mają łagodniejszy smak i pomogą Ci na początku przyzwyczaić się do nowych smaków.
Możesz również zamienić por na ananasa, jest znacznie bardziej trawienny i zapewnia bardzo bogaty słodki smak.
Miej te rodzaje świeżo przygotowanych napojów. Ponieważ wraz z upływem godzin mogą nabrać nieapetycznego ciemnego koloru z powodu utleniania warzyw.