Burger de legume cu orez

Burgerii vegetarieni nu sunt doar pentru vegetarieni. Pentru copii sunt ideali, deoarece maschează foarte bine legumele și au o prezentare atractivă pentru ei. Pe lângă legume, adăugăm niște cereale sau pâine pentru a le face mai consistente și mai hrănitoare.

În acest caz vom face niște burgeri de orez și legume. În Recetín Am făcut și alți burgeri fără carne, ca cel de la FASOLE GARBANZO. Cu ce ​​putem însoți acești burgeri? Ei bine, dacă nu suntem vegetarieni, ei merg bine cu carne și pește la grătar sau cu ouă pocate. Pentru prietenii vegetarieni, le puteți încerca cu un TEMPERATURA de legume.

Burger de legume cu orez

Rețetă tipărită

Burgerii nu trebuie să fie doar carne. Încercați această rețetă de Burger de legume cu orez și vă va plăcea, cu siguranță.

• ANGELA

• Bucătărie: tradițional
• Tipul rețetei: legume
• Porții: 2

• Timpul total:

Ingrediente

• 150 de grame de orez fiert
• 1 ceapă de primăvară
• 2 dientes de Ajó
• 1 pimiento rojo
• Morcov 1
• 100 gr. sos de rosii
• ulei
• sare
• piper

Preparación

1. Toaca marunt ceapa primavara, usturoiul si piperul si le calim in putin ulei, adaugand sare si piper.

2. Cand sunt sotiti si fara sucuri se adauga morcovul ras

3. Cand morcovul este fraged, scoatem legumele si le lasam sa se raceasca.

4. Apoi le amestecam cu orezul si formam hamburgerii, daca vrem cu ajutorul unor inele de placare

5. Acești hamburgeri îi putem încălzi pe grătar sau la cuptor, dacă vrem să-i prăjiți. De asemenea, putem să le prăjim și să prăjim.

Imagine: Aromă