Sparanghel verde Frittata

Sparanghelul este una dintre legumele mele preferate, așa că astăzi urmează să pregătim o rețetă delicioasă cu sparanghel sălbatic care scapă puțin de rețeta tipică de preparare a acestora pe grătar sau gătite. Printre proprietățile sale, constatăm, de asemenea, că sunt bogate în fibre, potasiu și vitamine A și C. Are un conținut scăzut de calorii și este bine cunoscut pentru proprietățile sale de curățare și diuretice. Deci, să facem un delicios sparanghel verde frittata pentru care să mori.


Descoperă alte rețete de: Rețete Tortilla, Rețete vegetariene, Rețete Legume

Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.