Kuracie alebo morčacie chilli burritos - kompletné a s nízkym obsahom tuku

Mäso8 ľudí
1 hviezdička2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (22 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Angela

El chili con carne, recept tex mex, je ideálny na plnenie burritos alebo enchiladas alebo ich položte na nejaké nachos, ktoré môžete tiež posypať syrom a ugrilovať v rúre. Ak to nemáte radi tak pikantné, môžete pridať korenie podľa vlastného uváženia.

Vo veľkých obchodoch av už veľmi bežných latinských obchodoch predávajú hotové koreniace zmesi, ktoré sú veľmi dobré, aj keď vždy môžete pridať trochu viac. Zelenina, chudé mäso a veľmi málo tuku, o ktoré sa treba ale kreatívne starať.

Chilli burritos s kuracím alebo morčacím mäsom

Vytlačte si recept

Tieto kuracie alebo morčacie Chili Con Carne Burritos sú ideálne na víkendové večere. Naučte sa ich pripraviť podľa tohto receptu

Chilli burritos s kuracím alebo morčacím mäsom
  • Angela
  • Kuchyňa izba: tradičný
  • Typ receptu: mäso
  • Porcie: 8
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 1 balenie kukuričných tortíl na burritos
  • 1 téglik (500 g) varenej červenej alebo čiernej fazule
  • 1 lyžica olivového oleja
  • 1 cebolla
  • 1 červená paprika
  • 500 g mletého kuracieho alebo morčacieho mäsa
  • 1 plechovka prírodného paradajky (celá)
  • 3-4 konzervované zelené chilli papričky (voliteľné)
  • ½ pohára domácej paradajkovej omáčky
  • sal

Korenie:

  • 1 lyžica hrotu (alebo viac podľa chuti) kajenského korenia
  • 1 lyžička čili prášku
  • (alebo pol čajovej lyžičky korenia burrito)
  • 1 bobkový list
  • 1 lyžička mletého kmeňa

Preparación

  1. Fazuľu umyte, sceďte a odložte. Vo veľkej panvici pridajte lyžicu oleja a opražte julienkovú cibuľu a na kocky nakrájanú papriku.

  2. Ďalej opečieme mäso a keď zhnedne, pridáme scedené a trochu nalámané paradajky z konzervy, paradajkovú omáčku, koreniny, nasekané čili papričky (voliteľné) a bobkový list.

  3. Pridajte soľ a varte na miernom ohni asi hodinu, z času na čas premiešajte a pridajte trochu vody, ak je príliš suchá.

  4. Keď to trvá 50 minút, pridajte odloženú fazuľu, otočte a zvyšných desať minút nechajte na miernom ohni.
    5. Naplňte predtým zohriate kukuričné ​​koláče na panvici (postupujte podľa pokynov výrobcu).

Poznámky

Poznámka: Do čili con carne môžete pridať trochu uvarenej bielej ryže, funguje to naozaj dobre.

Obrázok: johnstons


Objavte ďalšie recepty: Kuracie recepty, Mäsové recepty

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.