brokolica, okrem toho, že ho vezmete do teplých jedál, veľmi dobre sa hodí aj do studených jedál, ako sú šaláty, v tomto prípade cestoviny. Táto jedinečná studená miska je ideálna na jedlo mimo domova, pretože sa nemusí ohrievať a dobre sa drží v obedári. Tento šalát pre deti spája potrebné živiny, ktoré je potrebné kombinovať pri každom jedle. Sacharidy z cestovín, vitamíny a minerály z brokolice a bielkoviny z tuniaka.
Cestovinový šalát s brokolicou a tuniakom
Keď prídu horúčavy, prichádza aj sezóna šalátov. Tento recept na Cestovinový šalát s brokolicou a tuniakom je ideálny na konzumáciu čerstvý a je vynikajúci
Obrázok: worldsacatun