Šťava z hrušiek a žeruchy

Ak celé ovocie nie je detská oddanosť, musíte byť kreatívni a ponúkať ho rôznymi spôsobmi. V príspevku o džúsy a smoothies videli sme ako tieto koncentrovali všetky vitamíny a minerály z ovocia, pretože nepodliehajú žiadnej metóde varenia ktoré degradujú jeho zložky.

Z tohto dôvodu, s využitím príťažlivosti sezónneho ovocia, nás napadlo pripraviť džús s hruškami a tomelmi. Olúpané a štiepané tomel môžu byť pre deti trochu drsné a hruška, ktorá je v domácej ovocnej miske taká bežná a bežná, môže byť nudná. Tak poďme začnite deň dobre alebo sa zotavte pri občerstvení s touto mocnou šťavou, pre ktorú potrebujeme nasledujúce

Šťava z hrušiek a žeruchy

Vytlačte si recept

Táto osviežujúca a výživná šťava z hrušiek a tomelu je ideálna na pitie za studena vo veľmi horúcich dňoch

• Angela

• Kuchyňa izba: tradičný
• Typ receptu: nápoje
• Porcie: 4

• Celkový čas:

Ingredientes

• 2 zrelé tomel
• 3 hrušky
• 2 poháre vody (ak nemáme mixér)
• 3 polievkových lyžíc cukru

Preparación

1. Ak máme mixér, postačí ovocie ošúpať, nakrájať a rozmixovať. Šťavu odstránime a podľa chuti pridáme cukor.

2. Ďalšou možnosťou je urobiť to v mixéri. Hrušku najskôr ošúpeme, zbavíme jadrovníkov a nakrájame na kúsky. Rozšľaháme v mixéri.

3. Rovnaký postup zopakujeme aj s kaki.

4. Ovocné pyré zredukujeme vodou, dobre premiešame a precedíme cez jemné sitko. Pridajte cukor a podávajte studené.

5. Môžeme dozdobiť špajľou z vlastných plodov šťavy.

Obrázok: Spotrebiteľ