Chard zvicerane me salcë béchamel

VerdurasNjerëzit 4
1 yllEstrellat 2Estrellat 3Estrellat 4Estrellat 5 (13 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Anxhela

Vazhdojmë me dietat pastruese për të hequr qafe toksinat dhe kilogramët e tepërt, të cilat i kemi fituar këto festa, dhe sot e bëjmë me lëndë ushqyese dhe të shëndetshme Chard zvicerane me salcë béchamel. Në këtë mënyrë, mbase të vegjlit i hanë më mirë.

Chard zvicerane me salcë béchamel

Recetë e shtypur

Për një avokado perimesh që përgatitet shpejt, nuk ka asgjë si kjo recetë për chard me gratin beshamel në furrë. Ata janë shumë të mirë

Chard zvicerane me salcë béchamel
  • Anxhela
  • Kuzhina: Tradicional
  • Lloji i recetës: perime
  • Shërbime: 4
  • Koha totale:

Përbërësit

  • një kilogram letre
  • 125 gram karkaleca deti të qëruara
  • dy thelpinj hudhre
  • gjysmë luge vaj ulliri
  • kripë
  • Salcë Bechamel.

Preparación

  1. Lajmë drithin, e presim dhe e kaurdisim me ujë dhe kripë

  2. Kullojeni dhe rezervoni gjysmë gote lëng mishi

  3. Ngroheni vajin, shtoni hudhrat e grira dhe shtoni karkalecat dhe kaurdisini.

  4. Shtoni letrën.

  5. Përziejeni supën me salcën e besamelit, shtoni sipër pjesës së thatë dhe futeni në furrë në gratin, derisa të marrë ngjyrë të artë.

Përmes: Kuzhinë e lehtë
Imazhi: Verërat dhe recetat


Zbuloni receta të tjera të: Receta Perime

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.