(40 vota)
Duke u ngarkuar ...
Ka shumë mënyra për të përgatitur një rostiçeri të shëndetshëm në mënyrë që dieta e fëmijëve tanë të jetë sa më e larmishme. Kjo është arsyeja pse sot ne kemi nisur veten për të përgatitur disa topa me kajsi të thata dhe bajame.
Më e mira nga të gjitha, këto tartufë ato nuk përmbajnë gluten, vezë ose qumështore. Kështu që ata mund të përgatiten edhe për festat e ditëlindjes së fëmijëve, gjithmonë duke u kujdesur që të mos jenë alergjikë ndaj arrave.
Një tjetër gjë që më pëlqen në lidhje me këto topa të kajsisë dhe bajames së thatë është se ne mund të ndryshojmë dhe të provojmë me të tjerët arra siç janë arrat makadamia ose shqemet.
Këto topa mundeni bëj paraprakisht. Ata mbajnë mirë në frigorifer deri në 7 ditë. Edhe pse mund t’i mbani edhe në frigorifer. Thjesht duhet të merrni shumën që e konsideroni të përshtatshme. Ndërsa ato janë kaq të vogla brenda pak minutash, do t’i keni gati për t’u pirë. Kështu, përveç kësaj, mund t'i mbani ato deri në 3 muaj.
Kajsi te thata dhe topa bajamesh
Një topa të shëndetshëm të përshtatshëm për intolerancë ndaj vezëve, qumështit dhe glutenit.
- Mayra Fernandez Joglar
- Lloji i recetës: piknik
- Kaloritë: 75
- Shërbime: 25
- Koha e përgatitjes:
- Koha e GATIMIT:
- Koha totale:
Përbërësit
- 190 g kajsi të thata të thata ose kajsi të thata
- 100 g kokosit të integruar (90 g +10 g)
- 100 g bajame të bluara
- 1 lugë gjelle (madhësia e supës) vaj kokosi
- 2 lugë gjelle (madhësia e supës) mjaltë ose shurup orizi, agave, panje, etj.
- 1 lugë gjelle (madhësia e ëmbëlsirës) pastë ose esencë vanilje
Preparación
Në gotën e Thermomix ose copëtares që kemi vendosur kajsitë e thata.
Ne shtojmë vetëm 90 g kokosit të integruar. Rezervimi i 10 gramëve të tjerë për veshjen.
Ne gjithashtu përfshijmë bajame të bluara.
Ne derdhim lëngjet, dmth vaj kokosit y mjaltë ose shurup për të ëmbëlsuar pak topat tona.
Dhe së fundmi, shtojmë makaronat ose thelbi i vaniljes.
Nëse përdorim Thermomix, ne bluajmë për 30 sekonda, shpejtësia 7. Nëse përdorim një miner bluajmë derisa përzierja e përbërësve të ketë një strukturë si rëra e lagur.
Ne jemi duke marrë pjesë të përzierjes dhe ne formojmë topa prej rreth 15 gramë.
Për të mbaruar i rrahim në kokosit që i kishim rezervuar dhe po i vendosim në një enë që ka kapak që më vonë t'i mbajmë më mirë.
