Recetë e thjeshtë për krisur pa gluten, sepse ato janë bërë me bajame të bluara. Ato janë të shijshme vetë ose përhapen me pate ose djathë. Përdorni barishtet që ju pëlqejnë më shumëOse një përzierje e blerë ose një që bëni nga bimët e thata. Shumë i shëndetshëm, ideal për një meze të lehtë në mes të mëngjesit.
Krisje barishte susami - pa gluten
Recetë e thjeshtë për krisur pa gluten, pasi bëhen me bajame të bluara. Ato janë të shijshme vetë ose përhapen me pate ose djathë. Përdorni barërat që
Picture: i qetë