Smoothie me luleshtrydhe speciale për Pranverën

Duke përfituar nga sezoni i luleshtrydheve, ne do të përgatisim një gojëmjaltë të shijshëm. Për ta përgatitur do të përdorim luleshtrydhe, papaja, boronicë dhe qumësht. E lehtë, e pasur dhe shumë freskuese.

Smoothie me luleshtrydhe

Recetë e shtypur

Nëse vapa është shumë e nxehtë, kjo recetë e gojës me luleshtrydhe do t'ju ndihmojë të freskoheni duke shijuar një shije të shijshme.

• Anxhela

• Kuzhina: Tradicional
• Lloji i recetës: pije
• Shërbime: 4

• Koha totale:

Përbërësit

• 10 filxhan luleshtrydhe (rrjedhin dhe prerë në gjysmë)
• 120 gr boronicë
• 1 portokall (i qëruar dhe i prerë në feta)
• ½ papaja (e qëruar dhe e prerë në kubikë)
• Filxhan qumështi 1
• 6 kube akulli

Preparación

1. Shtoni të gjitha frutat në një blender. Pasi të jetë shtypur, shtoni qumështin dhe akullin dhe përzieni gjithçka mirë.

2. Vendoseni në gotën tuaj të preferuar dhe dekorojeni me një luleshtrydhe.

E përsosur për t'ju mbushur me energji gjatë ditës !!