Një omëletë me tre nivele bëhet një vakt shumë i plotë falë faktit se mund të luajmë me kombinime të shumta përbërësish të llojeve të ndryshme. Perimet, mishi dhe peshku, (dhe për këtë arsye proteinat, vitaminat, mineralet dhe karbohidratet) mund të vendosen në të njëjtën omëletë. Prandaj është një omëletë detit dhe malit.
Për shembull: ne kemi bërë një nga bizelet, karkalecat dhe proshutën. Këta përbërës mund të shfaqen mirë në një vezë të fërguar, por në një omëletë mbase janë më të mirë për fëmijët, të paraqitur më mirë, në shtresa me ngjyra të ndryshme.
omëletë trekatëshe
Tortillat me shumë nivele me shumë mbushje janë darka perfekte. Ne ju ofrojmë një recetë që do t'ju pëlqejë
Imazhi: Konsumatori