Здраве лимунске пилеће дојке

ЦарнесКСНУМКС људи
1 звездицаКСНУМКС естрелласКСНУМКС естрелласКСНУМКС естрелласКСНУМКС естреллас (40 глас)
Учитавање ...

По Ангела

То је врло богат и једноставан рецепт за припрему савршено за малишане, а такође и за тате који су у пуном бикини оперативном положају. Пратите их добром салатом или белим пиринчем.

Здраве лимунске пилеће дојке

Штампај рецепт

Здрава пилећа прса са лимуном су веома богат и лак рецепт за припрему, савршена су за малишане, али и за родитеље који су у пуном бикини операцији.

Здраве лимунске пилеће дојке
  • Ангела
  • Кухиња соба: традиционал
  • Тип рецепта: месо
  • Сервингс: 4
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • 4 пилећа прса
  • КСНУМКС чена белог лука
  • 1 кашичица оригана
  • 1 кашичица млевеног свежег рузмарина
  • 2 лимуна
  • 100 мл. бело вино
  • Екстра дјевичанско маслиново уље
  • Црни бибер
  • со

Препарацион

  1. У тигању загрејте неколико кашика маслиновог уља. Додајте млевени бели лук и оставите да се прже на лаганој ватри један минут, а да не порумене. Додајте бело вино, корицу једног лимуна и 4 кашике лимуновог сока. Када почне да се редукује, додајте кашику оригана, другу сецканог рузмарина и мало соли. Све прокувајте и сипајте сос у посуду за печење.

  2. Пилећа прса посолите и побиберите и ставите у посуду за печење, тако да се добро умоче у сос. Уз груди додајте кришке лимуна и ставите их са њима.

  3. Загрејте рерну на 180 степени и оставите да се прса пеку 30 минута на 180 степени, док не видимо да је пилетина поруменила.

  4. Када то време прође, уклоните дојке и покријте извор алуминијумском фолијом. Нека седе тако још 10 минута.

  5. Након тога остаје нам само да сервирамо пилећа прса веома топла са сосом, а уз њих иде добра салата или мало пиринча.

Богато и сочно !!


Откријте друге рецепте: Пилећи рецепти

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.