Салата од лососа са аиолијем од авокада

СалатеКСНУМКС људи
1 звездицаКСНУМКС естрелласКСНУМКС естрелласКСНУМКС естрелласКСНУМКС естреллас (9 глас)
Учитавање ...

По Ангела

Поред тога што је укусна и оригинална, ова салата има важну нутритивну вредност у погледу квалитета масти. Авокадо, лосос и маслиново уље садрже масне киселине корисне и неопходне за тело. Стога овог лета нећемо уживати само у овој топлој салати, већ ће нам и тело захвалити.

Салата од лососа са аиолијем од авокада

Штампај рецепт

Ова салата од лососа са ајолијем од авокада савршена је за топле дане, веома је лака за прављење и укусна је

Салата од лососа са аиолијем од авокада
  • Ангела
  • Кухиња соба: традиционал
  • Тип рецепта: салате
  • Сервингс: 4
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • 500 гр. лосос без костију без коже
  • 1 авокадо
  • 2 зелена парадајза
  • 100 гр. нежних клица за салату
  • ајоли (50 гр. меса авокада, 2 чена белог лука, 100 мл уља)
  • бибер
  • со

Препарацион

  1. За припрему ајола изгњечити бели лук са уљем у малтеру и мутити док не добијемо крем

  2. Затим додамо авокадо промућен кроз миксер.Ако желимо брзо да направимо ајоли, све састојке додајемо у миксер док не добијемо фину крему.

  3. Пропржите лосос на уљу и мало соли и бибера

  4. Огуљени авокадо без коштица исеците на кришке

  5. Од парадајза правимо фине коцке.

  6. Саставите салату користећи клице као подлогу

  7. По врху поспите лосос и нарезан авокадо.

  8. Додајте парадајз и прелијте са аиолијем.

Слика: Сируп


Откријте друге рецепте: Салате, Менији за децу

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Орландо дијо
    чини КСНУМКС година

    Одличан рецепт! Хвала вам.
    Такође користимо уље авокада због његових корисних квалитета и има врло сличан профил са маслиновим уљем. Авокадо посебно користим због различитог доприноса витаминима, мастима и протеинима, веома је хранљива храна.
    Хвала вам још једном на овом рецепту.

    Одговор Орланду