Посуда за јогурт са јагодама, овсеном кашом и орасима за мање од 5 минута

Много пута смо у налету времена и повучемо било шта за међуоброк, пуно пута ... нездраво ... Уз мало планирања приликом куповине можемо зауставити овај тренд и учинити нешто заиста изузетним.

Данас желим да вам покажем један од редовне грицкалице моје куће, за децу и одрасле: јогурт са воћем, овсеном кашом и орасима. Веома је здрав, живописан и нутритивно врло потпун. И, најбоље, узећемо мање од 5 минута да га припремите и још 5 да га поједете, шта бисте више могли да тражите?

Посуда за јогурт са јагодама, овсеном кашом и орасима за мање од 5 минута

Штампај рецепт

Укусна чинија природног јогурта са свежим воћем, орасима, овсеном кашом и медом. Идеално за здраву грицкалицу за мање од 5 минута.

• Ирене Арцас

• Тип рецепта: Дулцес
• Калорије: 250
• Сервингс: 2

• Време припреме: 5M
• Време кувања: 5M
• Укупно време: КСНУМКСМ

Ингредиентес

• 300 г природног јогурта без шећера и заслађивача
• 6 ораха
• 4 средњих јагода
• 2 супене кашике ваљаног овса
• 2 супене кашике меда

Препарацион

1. Можемо га послужити заједно или појединачно. Ја лично волим то да радим у појединачним зделама.

2. Прво смо ставили јогурт

3. Затим около украшавамо исеченим јагодама у облику лепезе, орасима и јечмом.

4. На крају залијемо са медом на врху.

Рачуни

Морамо то одмах предузети.