(42 röster)
Loading ...
Om du gillar att förbereda kroketter här har du en maträtt som utan tvekan kommer att gilla den. Det är ett hälsosamt sätt att utveckla en tallrik med broccoli, en hälsosam och underbar grönsak som inte får saknas i veckodieten. Dess förberedelse är mycket enkel, eftersom du bara måste blanda broccoli och ost och klä det med ströbröd. Det kan vara valfritt, det kan vara steka färdigt dessa läckra kroketter u baka dem utan olja och på ett hälsosamt sätt. Jag hoppas att du gillar dem och njuter av dem.
Om du gillar att njuta av kroketter kan du skapa öm Ostkroketter och klassikerna skinka och ostkroketter.
Bakad broccoli och ostkroketter
- Alicia tomero
- Serveringar: 2-4
- Förberedelsetid:
- Tillagningstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 80 g broccoli
- 1 ägg
- 85 g mozzarella eller cheddar riven osttyp
- 100 g fetaost
- 1 msk vitlökspersilja brödsmulor
- 3 matskedar ströbröd med vitlök och persilja till beläggning
- Olja för stekning (tillval)
Förberedelser
Vi tvättar broccolin, vi torkar och skär det i mycket små bitar.
Vi lägger broccolin i en skål och tillsätter 85 g gratinerad ost och 100 g fetaost.
Vi lägger till ägg och skeden av brödsmulor. Vi rör om alla ingredienserna väl och lämnar en deg som är lätt att forma och tillräckligt tjock för att bilda kroketterna.
Vi formar bollarna i form av kroketter. De ska vara tillräckligt stora för att ätas i två bitar.
Vi smetar kroketterna och sätter dem i ugnen vid 180 ° ca 25 minuter, eller tills du ser att de är gyllene.
Om så önskas kan de stekas in het olja tills du ser att de är gyllene.
