De första puréerna med kött till barnet

inkommande1 människor
1 stjärna2-estrellor3-estrellor4-estrellor5-estrellor (28 röster)
Loading ...

Por Ángela

Från den femte månaden av livet vår baby du kan nu börja äta de första grönsaks- och köttpuréerna. Introduktionen av vissa livsmedel som kyckling, kött, fisk och ägg bör dock ske gradvis och i denna ordning nämnas att vänja barnet till kött lite efter lite och utan risk.

Sanningen är att på grund av brist på tid görs utfodring av barnet i dag av beredd barnmat, men det finns inget hälsosammare än ett recept som vi förbereder hemma. Det är därför idag Vi kommer att förklara hur man förbereder en "hemlagad potito" från några grundläggande ingredienser som vissa typer av kött tillsätts lite efter lite.

Näringsbidragen per portion blir 282 kilokalorier, 23 gram protein, 14 gram fett, 15 gram kolhydrater, 3 gram nettofiber. Grönsaker ger viktiga vegetabiliska fibrer för god tarmpassage och ger vitaminer, mineraler och spårämnen. Fiberintaget kan ökas genom att öka mängden gröna bönor till 80-90 gram.

Babyköttpuréer

Skriv ut recept

Om du vill börja ge puréer med lite kött till din bebis kan det här receptet hjälpa dig att göra det rätt

Babyköttpuréer
  • Ángela
  • kök: traditionella
  • Recept typ: inkommande
  • Serveringar: 1
  • Total tid:

Ingredienser

  • 50 gram av patatos
  • 40 gram morot
  • 40 gram gröna bönor
  • 10 gram Av olivolja

Förberedelser

  1. Först kommer vi att koka de tidigare skalade och tvättade grönsakerna tillsammans med den typ av kött som vi ska använda: 100 gram. skinnfri kyckling, eller 100 gr. nötkött, eller 100 gr. marulk, kummel eller tunga, eller 75 gr. hårdkokt ägg I slutet av tillagningen, tillsätt en nypa salt och passera ingredienserna genom en mos eller krossa dem med en glasmixer.

  2. Skinfri kyckling är ett kött som är lätt att skära eller mala, men om vi vill lägga till kalvkött är det bättre att använda en hel köttbit utan fett och hacka upp den efter tillagning istället för köttfärs som har en högre risk för bakteriologisk kontaminering p.g.a. till hantering i butik och för att den inte kan tvättas under kranen. Om det handlar om fisk är rekommendationen att konsumera den samma dag som du köper, även om fryst fisk också kan användas.

  3. När det gäller ägget bör det inte missbrukas på grund av dess kolesterolhalt, högst två gånger i veckan.


Upptäck andra recept på: matning, Köttrecept, Hemlagade potatisrecept

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   Alicia sade
    sedan 13 år

    Jag såg just det här inlägget och sanningen är att jag är ny på den här rena saken och jag har ingen aning. Är de mängder grönsaker och kyckling som du har lagt i en portion på cirka 250 gr? (min dotter tar inte 100 än). Jag skulle uppskatta det om du kunde klargöra den här frågan för mig

    Svara Alice
    1.    Angela Villarejo sade
      sedan 11 år

      Hej!! Det är på: =)

      Svara Ángela Villarejo
  2.   Ana sade
    sedan 4 år

    Vid 5 månader ska en bebis ta ENDAST MJÖLK

    Svara Ana