பச்சை மிருதுவானது, காலையில் நடுப்பகுதிக்கு ஏற்றது

காலையில் எல்லாவற்றையும் சாப்பிட விரும்பாதவர் யார்? மதியம் 12: 00/13: 00 என்ற அந்த பெருந்தீனியிலிருந்து விடுபட, இன்று எங்களிடம் ஒரு மிருதுவாக்கி உள்ளது, அதை நீங்கள் பார்த்தவுடன் சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள்.

நாம் பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்கள் பல இருந்தாலும், மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், நாம் இருக்கும் பருவத்தின் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளால் நம்மை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். நாமும் விரும்பினால், விதைகளையும் இலவங்கப்பட்டைத் தொட்டையும் சேர்க்கலாம், இது மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த சுவையைத் தருகிறது.
அதை எவ்வாறு தயாரிப்பது?

பச்சை மிருதுவாக்கி

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செழுமையான பச்சை நிற ஸ்மூத்தியுடன் உங்களைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? இந்த செய்முறையை செய்வது மிகவும் எளிதானது மற்றும் இது மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.

• ஏஞ்சலா

• சமையலறை அறை: பாரம்பரிய
• செய்முறை வகை: குழந்தைகள் குடிக்கிறார்கள்
• சேவைகள்: 2

• மொத்த நேரம்:

பொருட்கள்

• 1 முட்டைக்கோஸ் இலை
• ஒரு கொத்து புதிய கீரை
• மன்சாலா
• கேனரி தீவுகளில் இருந்து 1/2 வாழைப்பழம்
• செலரி 1 குச்சி
• ஒரு தேக்கரண்டி ஆளி விதைகள்
• 1 வாசோ ஒய் மீடியோ டி அகுவா

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் அனைத்து பொருட்களையும் பிளெண்டர் கிளாஸில் வைத்து எல்லாவற்றையும் நன்றாக ஒருங்கிணைக்கும் வரை அடிக்கிறோம். கெட்டியாக இருப்பதைக் கண்டால் இன்னும் கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்க்கலாம்.

2. இறுதியாக நாம் இலவங்கப்பட்டை ஒரு தொடுதல் சேர்க்கிறோம்.

அற்புதம்!