இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கேக்: ஆற்றலுடன் காலை உணவு மற்றும் சிற்றுண்டி

காடிஸில் இருந்து இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு எவ்வளவு சுவையாக இருக்கிறது! அவை இலையுதிர்காலத்தில் தொடங்குவதால், அவற்றை வழக்கமாக வறுத்த அல்லது சிரப்பில் சமைக்கிறோம். ஆனாலும், இந்த "இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு" கேக்குகள் மற்றும் பிஸ்கட் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாதா? ஆம், உங்களில் பலருக்கு பாரம்பரியம் தெரியும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு பை அமெரிக்கன். இது உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்ததா? இந்த சந்தர்ப்பத்தில், வண்ணம், சுவை மற்றும் ஒரு கேக்கை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம் ஊட்டச்சத்து பண்புகள் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கிலிருந்து: பொட்டாசியம், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள். இதை தயார் செய்வோம், இது கார்னிவல் மற்றும் நீங்கள் கேடிஸ் தயாரிப்புகளை அட்டவணையில் கொண்டு வர வேண்டும்!

படம்: எக்டன்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: காலை உணவுகள் மற்றும் தின்பண்டங்கள், விடுமுறை மற்றும் சிறப்பு நாட்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.