கேரட் சால்மோர்ஜோ, ரொட்டி இல்லாத ஒன்று

நான் அதை முயற்சித்தேன், இந்த சால்மோர்ஜோ அமைப்பில் ஒத்திருக்கிறது வழக்கமான கோர்டோவன் ரொட்டியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. சால்மோர்ஜோவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கலோரிகளின் அளவைக் குறைக்க நீங்கள் விரும்பினால், ரொட்டிக்கு வேகவைத்த கேரட்டை மாற்ற முயற்சிக்கவும். நிச்சயமாக, இது கிளாசிக் விட சற்று இனிமையானது. நீங்கள் செய்முறையில் அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்களைச் சேர்ப்பீர்கள், இப்போது ஒரு டான் பெற நேரம், உங்கள் தோலை சூரிய ஒளியில் தயார் செய்வீர்கள்.


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: தொடக்க, சமையல் காய்கறிகள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.