ஆப்பிளின் இழைகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த கோடையில் ஒரு புதிய இனிப்பு. பழம் சமைக்கப்படவில்லை, எனவே அதன் பண்புகள் சீரழிந்துவிடாது. பாட்டி ஸ்மித் வகை உங்களுக்கு மிகவும் புளிப்பாகத் தெரிந்தால், கோல்டன் போன்ற இனிமையான ஒன்றுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு துண்டுகளை மாற்றலாம்.
பச்சை ஆப்பிள் சர்பெட்
இந்த செய்முறையில் உள்ளதைப் போன்ற புத்துணர்ச்சியூட்டும் பச்சை ஆப்பிள் சர்பெட்டை விட உணவை முடிக்க சிறந்தது எதுவுமில்லை
மங்கியாரெபீனிலிருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட செய்முறை
படம்: எல்ஸ்டெரினா