ருசியான சாலட்களை தயார் செய்தால் கோடையில் பருப்பு வகைகள் சாப்பிடுவது சாத்தியமாகும். இன்றைய, இன் பயறு, ஃபெட்டா சீஸ் மற்றும் புதினா, இது ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
தி பயறு அவற்றை ஊறவைக்காமல், அவற்றை வீட்டில் எளிதாக சமைக்கலாம். எங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால் நாம் எப்போதும் பயன்படுத்தலாம் பதிவு செய்யப்பட்ட பயறு, கிண்ணத்தில் வைப்பதற்கு முன் அவற்றை நன்றாக கழுவுதல்.
மீதமுள்ளவை பொருட்கள் எளிமையானவை: ஃபெட்டா சீஸ், ஆலிவ், இறுதியாக நறுக்கிய சிவ்ஸ் மற்றும் ஒரு சில புதினா இலைகள். நீங்கள் விரும்பியபடி அதை அலங்கரிக்கவும். எலுமிச்சை, எண்ணெய் மற்றும் உப்பு ஒரு நல்ல வழி.
ஃபெட்டா சீஸ் மற்றும் புதினாவுடன் பருப்பு சாலட்
ஆண்டின் வெப்பமான மாதங்களில் பயறு வகைகளை உட்கொள்ள வேறு வழி
மேலும் தகவல் - அரிசியுடன் பருப்பு