วันนี้สำหรับ เป็นอาหารว่าง เรามีราสเบอร์รี่ปั่นกับผลไม้เสียบไม้ที่คุณจะต้องหลงรักในสีสันและรสชาติของมัน
ฉันรู้ว่าทุกวันเราทุกคนต่างเร่งรีบและเมื่อเราไปถึงซุปเปอร์มาร์เก็ตเราก็หมดเงินไปกับน้ำผลไม้บรรจุซองทันที พวกเขาใช้งานได้จริงเด็ก ๆ ชอบเพราะปริมาณน้ำตาลที่มี แต่เราควรจะคุ้นเคยกับการทำเอง น้ำผลไม้และสมูทตี้ของตัวเองด้วยผลไม้ธรรมชาติ
ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์พิเศษเนื่องจากมีความเรียบง่าย ผู้ชนะ เราสามารถเตรียมสมูทตี้ ในกรณีนี้ไม่มีนมทุกชนิดมี แต่ผลไม้ และเนื่องจากส้มมีรสหวานจึงไม่มีน้ำตาลด้วยซ้ำหากจำเป็นคุณสามารถเพิ่มวันที่ได้ ฉันแนะนำให้คุณใช้ Medjool มีความนุ่มและหวานมากซึ่งจะทำให้คุณตรงประเด็น
สำหรับราสเบอร์รี่ปั่นกับผลไม้เสียบไม้คุณสามารถใช้ได้ ราสเบอร์รี่แช่แข็ง
แม้ว่าเมื่อละลายน้ำแข็งแล้วพวกมันจะนิ่มมากสำหรับใช้เสียบไม้ดังนั้นจึงสามารถใช้แทนองุ่นเชอร์รี่หรือแตงโมที่ไม่มีเมล็ดได้