(42 โหวต)
Cargando ...
วันนี้เราจะนำเสนอสูตรง่ายๆที่ทำด้วย ผักขม. เราจะปรุงโดยไม่ใช้น้ำในกระทะและเราจะปรุงรสด้วยมะเขือเทศแห้งและรสหวานด้วยลูกเกด
ในกระทะเราจะปรุงอาหาร พาสต้า จากนั้นเราจะใส่ลงในกระทะพร้อมกับส่วนผสมที่เหลือ
พาสต้าเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่เด็ก ๆ ชื่นชอบและวันนี้เราจะนำมาที่โต๊ะพร้อมกับส่วนผสมที่มักไม่ค่อยชอบมากนักนั่นก็คือผักโขม มาดูกันว่ามันได้ผลไหมและพวกมันกินทุกอย่างทุกอย่าง
คุณได้ลองใช้ไฟล์ ผักโขมในสลัดเหรอ? นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดี
สปาเก็ตตี้กับผักโขมและมะเขือเทศแห้ง
พาสต้าง่ายๆกับผัก วิธีที่ดีในการบริโภคผักโขม
- แอสเซน จิเมเนซ
- ห้องครัว: อิตาเลียน
- ประเภทสูตรอาหาร: พาสต้า
- แคลอรี่: 340
- เสิร์ฟ: 4
- เวลาทำอาหาร:
- เวลารวม:
Ingredientes
- ผักโขมสด 250 กรัม
- ลูกเกด 30 กรัม
- มะเขือเทศแห้ง 3 ลูกในน้ำมัน
- สปาเก็ตตี้ 320 กรัม
- Sal
- พริกไทย
Preparación
เราใส่ผักโขมลงในกระทะกว้างโดยหยดน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และไม่ต้องเติมน้ำ
เมื่อสุกแล้วให้ใส่ลูกเกดลงไป
เรายังเพิ่มมะเขือเทศแห้งสับ เราผสมให้เข้ากัน
เราใส่น้ำในกระทะแล้ววางลงบนกองไฟ เมื่อเริ่มเดือดใส่เกลือเล็กน้อยแล้วจึงใส่พาสต้า เราปรุงอาหารตามเวลาที่ระบุโดยผู้ผลิต
เมื่อพาสต้าสุกแล้วให้สะเด็ดน้ำเล็กน้อยแล้วใส่ลงในกระทะพร้อมกับผักโขมและมะเขือเทศแห้ง
ปรุงรสและเสิร์ฟทันที
ข้อมูลมากกว่านี้ - สลัดผักโขมแซลมอนและแมคคาเดเมียพร้อมน้ำสลัดน้ำผึ้ง