(34 โหวต)
Cargando ...
เตรียมผ้ากันเปื้อนสำหรับเจ้าตัวเล็กที่เรากำลังจะทำอาหาร ไข่ยัดไส้ อร่อย. เป็นอาหารที่เหมาะที่จะช่วยเรา: พวกเขาสามารถปอกไข่บดไข่แดงด้วยส้อมผสมส่วนผสมทั้งหมดและใส่ไส้ในแต่ละครึ่งของสีขาว
ส่วนผสมทั้งหมดเป็นพื้นฐานยกเว้น ซอสทาฮินี ซึ่งนอกจากจะให้รสชาติพิเศษแล้วยังช่วยในการจับตัวส่วนผสมได้อีกด้วย ขอเตือนว่าเป็นซอสที่ใช้ในการปรุงอาหาร hummus. หากไม่มีให้แทนที่ด้วยมายองเนสเล็กน้อย
ไข่ยัดไส้ทูน่ามะเขือเทศและแครอท
เด็ก ๆ สามารถช่วยเราเตรียมอาหารจานนี้ได้
- แอสเซน จิเมเนซ
- ห้องครัว: Tradicional
- ประเภทสูตรอาหาร: ขาเข้า
- แคลอรี่: 350
- เสิร์ฟ: 6
- เวลาทำอาหาร:
- เวลารวม:
Ingredientes
- ไข่ 8
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 7
- แครอทปรุงสุก 40 กรัม
- ซอสทาฮินี 15 กรัม
- Sal
Preparación
ปรุงไข่ในน้ำด้วยเกลือเล็กน้อย ทันทีที่น้ำเริ่มเดือดให้เราปรุงเป็นเวลา 15 นาที
ในขณะที่พวกเขาปรุงอาหารเราเตรียมไส้: เราสับมะเขือเทศสับแครอทและระบายปลาทูน่า เราชั่งซอสทาฮินี่ด้วย
เมื่อไข่สุกเรานำไปแช่ในน้ำเย็น จากนั้นเราปอกเปลือกและผ่าครึ่งเพื่อให้เป็นดังที่เห็นในภาพ
ในชามเราใส่ไข่แดงที่ปรุงแล้วของครึ่งหนึ่ง
บดไข่แดงด้วยส้อม
ในชามเดียวกันเราใส่แครอทที่ปรุงสุกแล้วบดด้วย
เพิ่มปลาทูน่าและรวมเข้ากับส่วนผสมที่เหลือ
เราทำเช่นเดียวกันกับมะเขือเทศสับ
ใส่ซอสทาฮินีและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
เราใส่เกลือเล็กน้อยและผสมต่อไป
เราเติมส่วนผสมที่เราเพิ่งเตรียมไว้ครึ่งหนึ่ง
เราตกแต่งแต่ละครึ่งด้วยซอสมะเขือเทศและ / หรือมายองเนส
ข้อมูลมากกว่านี้ - สูตร Hummus เป็นตัวเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบที่จะทำให้คุณประหลาดใจ