Aaminin kong mahal ko ito maghanda ng mga resipe sa bahay ganitong klase. Kahit na hindi ko naisip na ang tsokolate at coconut cake na ito na walang oven ay magiging matagumpay.

Mahusay ang resipe para matulungan kami ng mga bata sa kusina. Kahit na maglakas-loob ka sila mismo ang makakagawa kakailanganin nila ng kaunting pagbabantay. Naghahain ito kapwa upang malaman nila ang mga sangkap, pati na rin upang malaman na timbangin, ang mga numero, ang mga kabuuan at lalo na na gusto nila ang kusina.

Isa ako sa mga nag-iisip na mahalaga na ang maliit ay makisali sa kanilang sariling diyeta. Nasa kamay natin na ibigay sa kanila ang lahat ng mga tool at kaalaman upang masanay sila sa suot isang malusog at malusog na buhay.

Ang no-bake coconut at chocolate tart na ito ay inihanda sa isang plis plas. Bilang karagdagan, ang mga parisukat ay masustansya at napakahusay na maaari mong gamitin ang mga ito para sa meryenda o agahan. Kahit na balutin mo ang mga ito sa ilang piraso ng papel na pergamino, nagsisilbi ito bilang tanghalian para sa paaralan.

Choco at coconut cake na walang oven

Resipe ng print

Masarap na mga parisukat ng cuttlefish at niyog na maaaring gawin ng aming mga anak.

Mayra Fernandez Joglar

Uri ng resipe: almusal
Calories: 200
Mga Paghahain: 16 parisukat

Oras ng paghahanda: 2H
Oras ng pagluluto: 1M
Kabuuang oras: 2:1 p.m.

Sangkap

95 g ng walang gluten na pinagsama na mga oats
95 g ng gadgad na niyog (80 + 15 g)
170 g raw na mga almendras
35 g pulbos ng kakaw
5 mga pitted date
80g langis ng niyog, natunaw
60 g agave syrup
1 kutsarita (laki ng panghimagas ng pasta o banilya na kakanyahan)
Gatas na gatas o tubig

Paghahanda

Nagtatakip kami isang 22 x 22 cm na magkaroon ng amag na may papel na papel.
Sa isang baso ng Thermomix o ang chopper inilalagay namin ang oats gluten libre.
Susunod na idagdag namin ang 80 gramo ng ginayat na niyog. Inilalaan namin ang iba pang 15 gramo upang palamutihan.
Pagkatapos isinasama namin ang mga almendras Maaari silang maging ground o buong.
At ngayon ang pulbos ng kakaw.
Inilagay din namin ang nagsumite ng mga petsa.
Ngayon ay ibubuhos namin ang mga likido. Una ang natunaw na langis ng niyog.
At pagkatapos agave syrup kasama ang banilya na maaaring mapasok vanilla paste o kakanyahan..
Nag-shred kami hanggang sa lupa. Kung kinakailangan maaari kaming magdagdag ng hanggang sa 4 na kutsarang tubig o inuming gulay upang ang kuwarta ay siksik.
Inilagay namin ang kuwarta sa hulma na nakalaan namin.
Sa tulong ng isang kutsara pinahaba namin ang nilalaman sa buong ibabaw ng hulma at sa likuran nito ay pinindot namin hanggang sa makinis at patag ang ibabaw. Sa puntong ito, napupunta rin sila nang maayos sa mga fondant smoothing paddles. Sa una ay nagkakahalaga ito ng kaunti pa ngunit sa lalong madaling panahon ang punto ng pagmamaneho ay nahuli.
Budburan ang natitirang coconut na kami ay nakalaan at pinalamig sa ref para sa hindi bababa sa 2 oras.
Pagkatapos ng oras maaari naming unmold at i-cut sa 16 na mga bahagi.