Kavun ve havuç suyu, rutine geri dönüyor

Birden fazla kişi 1 Eylül'ü takvimden silmek istiyor. Plajdan ayrılıyoruz, çalışmaya başlıyoruz, sağlıklı beslenmeyi veya spor salonuna geri dönmeyi öneriyoruz.

Bizi ilgilendiren sağlıklı beslenmedir. Elbette bu ayın ilk günlerinde Bu sağlıklı ve vitaminli meyve ve sebze suyu ile kahvaltı yaparsak daha aktif ve arınmış hissedeceğiz. Ve çocuklar için bu Okula dönüş için pilleri şarj etmek için iyi bir meyve suyu.

Kavun ve havuç suyu

Tarifi yazdır

Kavun ve havuç tatlarının karışımı, meyve suyunda tadını çıkarmak için mükemmeldir. Bu tarif ile çok kısa sürede hazırlayın.

• Ángela

• Mutfak: tradicional
• Tarif türü: içkiler
• Porsiyon: 4

• Toplam zaman:

İçindekiler

• 500 gr. Galia veya Kavun karpuzu
• Havuç 2
• 2 adet olgun armut
• 250 ml. su veya ezilmiş buz
• 4 yemek kaşığı şeker

hazırlık

1. Soyulmuş ve çekirdeksiz kavunu, soyulmuş ve doğranmış armutu ve harmanlanmış havuçların suyunu blendere koyun.

2. Şekeri ekliyoruz.

3. İyice çırpıyoruz ve süzüyoruz.

4. Su veya kırılmış buz ekleyin ve servis yapın.

Resim: Mutfaktaki icatlar