(40 oy)
Cargando ...
Hazırlamanın birçok yolu vardır. sağlıklı atıştırmalık Böylece çocuklarımızın diyetleri olabildiğince çeşitlidir. Bu nedenle bugün kendimizi biraz kuru kayısı ve badem topları hazırlamaya başladık.
Hepsinden iyisi, bu yer mantarı glüten, yumurta veya süt içermezler. Böylece, her zaman fındık alerjisi olmamasına dikkat ederek çocukların doğum günü partileri için de hazırlanabilirler.
Bu kuru kayısı ve badem toplarında sevdiğim bir diğer şey de çeşitlendirip başkalarıyla deneyebilmemiz. fındık macadamia fıstığı veya kaju fıstığı gibi.
Bu toplar yapabilirsin önceden yap. Buzdolabında 7 güne kadar harika tutarlar. Yine de dondurucuda saklayabilirsiniz. Sadece uygun gördüğünüz miktarı almalısınız. Çok küçük oldukları için birkaç dakika içinde içmeye hazır olacaksınız. Böylece ek olarak 3 aya kadar saklayabilirsiniz.
Kuru kayısı ve badem
Yumurta, süt ürünleri ve glüten intoleransı için uygun sağlıklı toplar.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tarif türü: merienda
- Kalori: 75
- Porsiyon: 25
- Hazırlanma zamanı:
- Pişirme süresi:
- Toplam zaman:
İçindekiler
- 190 gr kuru kayısı veya kuru kayısı
- 100 gr rendelenmiş hindistan cevizi (90 gr +10 gr)
- 100 gr öğütülmüş badem
- 1 yemek kaşığı (çorba büyüklüğünde) hindistan cevizi yağı
- 2 yemek kaşığı (çorba büyüklüğünde) bal veya pirinç şurubu, agav, akçaağaç vb.
- 1 yemek kaşığı (tatlı boyutunda) vanilya ezmesi veya esans
hazırlık
Thermomix'in veya doğrayıcının bardağına koyduğumuz kuru kayısı.
Sadece ekliyoruz 90 gr rendelenmiş hindistan cevizi. Diğer 10 gramı kaplama için ayırmak.
Ayrıca, öğütülmüş badem.
Sıvıları, yani hindistan cevizi yağı y bal veya şurup toplarımızı biraz tatlandırmak için.
Ve son olarak, makarnayı ekliyoruz veya Vanilya özü.
Thermomix kullanırsak, 30 saniye öğütürüz, hız 7. Kıyma makinesi kullanırsak, malzemelerin karışımı ıslak kum gibi bir dokuya sahip olana kadar öğütürüz.
Karışımdan porsiyon alıyoruz ve toplar oluştururuz yaklaşık 15 gram.
Bitirmek için onları hindistan cevizinde dövüyoruz rezerve ettiğimizi ve daha sonra daha iyi muhafaza edebilmemiz için kapaklı bir kaba koyuyoruz.
