(6 oy)
Cargando ...
Eğer aradığın şey bir Ferahlatıcı içecek Hazırladığımız matcha çaylı limonatayı kaçırmayın.
Yazın su içmek için ideal bir yoldur ve ayrıca kendinize bakmanın kolay bir yoludur çünkü matcha çayı sonsuz sayıda vücudunuz için faydalar.
Bir tanıdık Antipas bu, hücrelerinizin yaşlanmasına karşı savaşmanıza yardımcı olacaktır. Bu durumu yaklaşık 6 saat uzatarak sizi enerji ile dolduracaktır.
Ve aynı zamanda konsantrasyonu iyileştirir ve stresi azaltır. Kan basıncını ve kolesterolü düşürerek kardiyovasküler hastalık risklerini önler. Meme kanseri, adet öncesi rahatsızlık riskini azaltır ve selülitin azalmasına yardımcı olur.
Ve ayrıca Matcha çayı bir miktar yapabilirsin lezzetli tarifler.
Matcha çayı limonata
Sıcak yazlar için lezzetli ve ferahlatıcı bir içecek.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tarif türü: içkiler
- Kalori: 20
- Porsiyon: 1
- Pişirme süresi:
- Toplam zaman:
İçindekiler
- 1 çorba kaşığı (kahve boyutunda) matcha çayı
- 1 limonun suyu
- Limon dilimleri
- su
- Buz küpleri
hazırlık
Çayı, matcha çayı ile 1º derecede 80 bardak sıcak suyu karıştırarak hazırlıyoruz. Topak kalmayacak şekilde iyice sallayın.
Sıcaklığını kaybetmesi için dinlenmesine izin verdik.
Limonu sıkarken.
Limon suyunu matcha çayı ile karıştırıyoruz.
Birkaç buz küpü ve 2 veya 3 limon dilimi ekliyoruz.
Ve servis ediyoruz.
Fatura
Bu içeceği agave şurubu, pirinç şurubu ve hatta stevia ile tatlandırabilirsiniz.
Daha fazla bilgi - Mango ve matcha çaylı smoothie