Kızarmış veya pişmiş köfte mi tercih edersiniz? Hala şüpheniz varsa bugün sizler için hazırladığımız bu etli köfte ile bu şüpheler mutlaka giderilecektir. Köfte çok daha sağlıklı, daha zengin ve yağsız ... Pişmiş! Ve bugün onları bu şekilde hazırlayacağız.

Fırında et köfte

Tarifi yazdır

Kızarmış mı yoksa fırınlanmış empanadaları mı tercih edersiniz? Bugün sizin için hazırladığımız bu etli empanadalar ile hala şüpheleriniz varsa, şüpheleriniz ortadan kalkacak.

Ángela

Mutfak: tradicional
Tarif türü: et
Porsiyon: 12

Toplam zaman:

İçindekiler

1 paket büyük hamur tatlısı gofret
300 gr kıyma
Havuç 1
100 ml kızarmış domates
1/2 soğan
1/2 dolmalık biber
1 yumurta
Sızma zeytinyağı

hazırlık

Empanadaların doldurulmasıyla başlayacağız. Bunun için soğanı, havucu ve biberi ince ince doğrayıp iki yemek kaşığı zeytinyağı ile bir tavada soteliyoruz. Her şey pişince kıymayı ekleyin ve sebzelerle birlikte pişirin.
Kızarmış domatesi ekleyin ve iyice karıştırın, tuzunu düzeltin ve biraz biber ekleyin.
Empanadilla tabanlarını fırın teli üzerinde hazırlıyoruz ve her birine az miktarda iç malzemeden şekil veriyoruz ve yufkaların her birini iç harcı çıkmayacak şekilde çatal yardımıyla kapatıyoruz.
Çırpılmış yumurtaya bulayıp 180 derecede yaklaşık 10 dakika fırına veriyoruz.

Yemeye hazır, tek bir tanesini bile kaçırmayın!

En Recetin: Fırında jambon ve peynirli köfte, çok daha sağlıklı!

Recetín

Fırında et köfte

Fırında et köfte

İçindekiler

hazırlık

Yorumunuzu bırakın Cevabı iptal et