Смузі з банана та малини

Мало що багатше за добро банановий коктейль. Він готується за короткий час, але ми повинні бути активними та заморозити фрукти заздалегідь. Це нічого не коштує, особливо якщо ми робимо наступне: коли бачимо, що банани занадто дозріли, ми очищаємо їх від шкірки, подрібнюємо і йдемо до морозильної камери! 

Цього разу ми будемо використовувати два банани та трохи малини. Потрібно лише покласти молоко, добре все збити і ... насолодитися.

Подивіться на це інше Ананасовий коктейль... Також смачно

Смузі з банана та малини

Друк рецепта

Смузі з молоком та замороженими фруктами.

• Асцен Хіменес

• Кімната: традиційний
• Тип рецепта: напої
• Калорії: 150
• Порції: 6

• Час приготування: 4H
• Загальний час: 4H

Інгредієнти

• 2 стиглих банана
• 60 г малини
• 450г молока

Підготовка

1. Ми готуємо фрукти, очищаємо їх, промиваємо у випадку з малиною і кладемо в заморожену.

2. Ми кладемо банани та малину у склянку Thermomix або блендер (усі заморожені).

3. Додаємо 300 г молока.

4. Ми подрібнюємо, якщо це в Thermomix з прогресивною швидкістю 5-7.

5. Додайте решту молока до досягнення бажаної текстури. Я поклав на 150 грам більше, але ви можете покласти більше або менше, відповідно до ваших смаків.

примітки

У цьому випадку ми не додаємо цукор, але ви можете додати його, якщо вважаєте, що це необхідно.

Більше інформації - Ананасовий коктейль Thermomix