Зелений смузі, ідеально підходить для середини ранку

Хто не хоче їсти все серед ранку? Щоб позбутися цієї обжерливості 12:00/13: 00 вдень, сьогодні у нас є коктейль, який викликає бажання з’їсти його, як тільки побачите.

Хоча інгредієнтів, які ми можемо використовувати багато, найкраще - дозволити захопитись фруктами та овочами тієї пори року, в якій ми перебуваємо. Якщо ми також хочемо, ми можемо додати насіння та нотку кориці, що надає йому особливий смак.
Як ми його готуємо?

зелений смузі

Друк рецепта

Бажаєте освіжитися насиченим зеленим смузі? Цей рецепт дуже простий у приготуванні, і він дуже смачний.

• Ангела

• Кімната: традиційний
• Тип рецепта: діти напої
• Порції: 2

• Загальний час:

Інгредієнти

• 1 капустяний лист
• Пучок свіжого шпинату
• 1 Манзана
• 1/2 банана з Канарських островів
• 1 паличка селери
• Одна столова ложка насіння льону
• 1 з половиною склянки води

Підготовка

1. Ми кладемо всі інгредієнти в склянку блендера і збиваємо, поки все добре не з’єднається. Якщо ми бачимо, що воно занадто густе, ми можемо додати ще трохи води.

2. Нарешті ми додаємо відтінок кориці.

Смачно!