Омлет з кабачків

Стартери4 людей
1 зірка2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (19 голосів)
Cargando ...

За Ангела

Сьогодні ввечері ми будемо насолоджуватися омлет з набагато менше калорій і де головний герой - кабачки. Фокус, щоб зробити його ідеальним, полягає у використанні продуктів найвищої якості, і якщо ви можете…. Яйця птиці!

Омлет з кабачків

Друк рецепта

Цей рецепт омлету з кабачків дуже хороший, і він вам сподобається, якщо ви наважитеся його приготувати

Омлет з кабачків
  • Ангела
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: закуски
  • Порції: 4
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 1 великий кабачок
  • 1 середня цибулина
  • Оливкова олія
  • 4 великих яйця
  • Сел
  • Перець

Підготовка

  1. Цукіні промиваємо і обсушуємо. Робимо тонкі скибочки невеликої товщини, щоб їх можна було заздалегідь приготувати. Цибулю наріжте невеликими скибочками.

  2. На сковороду кладемо олію, приблизно 6 столових ложок, а коли воно гаряче, кладемо цибулю смажитися. Коли він добре випашований, ми його видаляємо. На тій самій олії ми варимо кабачки з невеликою кількістю солі і смажимо 5 хвилин.

  3. Через цей час ми знімаємо його зі сковороди та кладемо на абсорбуючий папір, щоб видалити надлишки олії.

  4. У миску збийте яйця та додайте цибулю та кабачки після того, як вони будуть збиті, залишивши кілька скибочок кабачків, які будуть використані для прикраси омлету.

  5. Складаємо все разом з яйцями, і на сковороду кладемо дві столові ложки олії, яку ми використовували раніше для смаження цибулі та кабачків.

  6. Коли олія розігріється, додайте суміш і дайте коржу приготуватися з обох сторін.

  7. Отримавши сирну коржик, ми знімаємо його з вогню та прикрашаємо скибочками цукіні, які ми зарезервували, і трохи паприки.


Відкрийте для себе інші рецепти: Рецепти коржиків, Вегетаріанські рецепти

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.